Prévenir le cancer : les 10 commandements indispensables du podcast

En matière de prévention du cancer, il existe souvent un fossé entre la connaissance et l’action. C’est ce questionnement que tentera d’explorer le podcast intitulé “Les 10 Commandements”. Cette série de dix épisodes, animée par le biologiste et vulgarisateur scientifique Aureliano Stingi et l’oncologue Fotios Loupakis, est réalisée sous l’égide de l’association WALCE Onlus. Chaque épisode, diffusé en ligne tous les mardis, présentera une interview avec dix oncologues, un pour chaque “commandement anti-cancer”, afin d’expliquer, d’une manière humoristique et décontractée, pourquoi il est si difficile de suivre ces recommandations censées nous protéger de la maladie.

Objectif de sauver des vies

L’ambition affichée est audacieuse : sauver des vies. Cela pourrait en concerner de nombreuses, sachant que le cancer est la deuxième cause de mortalité dans le monde. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), le respect de quelques recommandations simples – comme ne pas fumer ou adopter un mode de vie sain – pourrait réduire le risque de développer un cancer de 50%. Le premier épisode de ce podcast est disponible à partir d’aujourd’hui, à l’occasion de la Journée mondiale contre le cancer, et aborde le thème du tabagisme. Pour cela, Maria Lucia Reale, oncologue à l’Hôpital Vito Fazzi de Lecce et trésorière de WALCE Onlus, a été interviewée.

Facteurs de risque

Outre le tabagisme, le podcast abordera d’autres facteurs de risque bien connus, tels que l’obésité, la sédentarité et une consommation insuffisante de fruits et légumes. S’y ajoutent des problématiques comme la pollution environnante, l’exposition solaire, la consommation d’alcool ainsi que le manque de dépistages et de vaccinations. Bien que ces facteurs soient familiers, grâce aux nombreuses campagnes de sensibilisation qui se succèdent chaque année, beaucoup continuent malheureusement à les ignorer.

Selon l’Istituto Superiore di Sanità (ISS), un Italien sur quatre fume encore. Près de six millions d’Italiens sont obèses, et seulement 7 % d’entre eux, selon une enquête de l’Union Italienne Food, consomment cinq portions de fruits et légumes par jour, comme le recommande l’Organisation mondiale de la santé. Parallèlement, la consommation d’alcool est en hausse : d’après l’Istat, de plus en plus de personnes en consomment en dehors des repas, avec une augmentation préoccupante de 15 % du binge drinking chez les jeunes. Bien que l’on ne puisse pas grand-chose face à la pollution, nous pouvons faire des efforts concernant l’exposition au soleil, où les progrès restent limités. En fait, en 2024, on prévoit une augmentation de 30 % des cas de mélanome, sans parler des dépistages, contrôles et vaccinations souvent retardés ou non réalisés.

Informer et motiver

Ce nouveau podcast a donc pour objectif d’explorer les motivations profondes qui nous poussent à ignorer ces choix qui pourraient agir comme un bouclier contre le cancer, tout en nous permettant de vivre mieux et plus longtemps. “Les 10 Commandements” s’adresse à un large public et vise à sensibiliser, informer et encourager les gens à adopter des comportements plus sains. Chaque épisode propose un mélange d’informations scientifiques, de récits de vie et de conseils pratiques, le tout dans un langage accessible et engageant. L’écouter pourrait nous aider à réfléchir, à nous remettre en question et à envisager, pourquoi pas, de faire de petits pas vers un mode de vie plus sain, rendant ainsi la vie un peu plus difficile pour le cancer. Ce podcast a été réalisé en collaboration avec l’agence de communication VML Health, avec un soutien non conditionnant d’Amgen.