dim. Juil 19th, 2026
Brûlure solaire : un phénomène TikTok inquiétant qui alerte les experts !

Sur TikTok, un nouveau terme fait sensation : le « Cute Sunburn », soit « joli soleil » en français. Ce phénomène attire principalement des utilisatrices qui montrent qu’elles s’exposent intentionnellement au soleil ou qu’elles négligent la crème solaire pour avoir le visage rougi. Le coup de soleil est censé donner l’apparence d’un « rouge à joues naturel », certaines usant même de crème sur des zones spécifiques du visage pour obtenir cet effet.

Cependant, derrière ce qui semble être un simple phénomène de mode, se cache un risque sérieux : Martin Schulze, pharmacien et responsable de l’assistance pharmaceutique chez mycare.de, met en garde contre le « Cute Sunburn ».

Un « petit coup de soleil » aux conséquences majeures

« Un coup de soleil n’est pas qu’une question d’esthétique. Il représente une dommage causé par les UV, qui est déjà irreversible. Les radiations UV affectent directement l’ADN des cellules cutanées. Le corps essaie de réparer ces dégâts. Si la réparation est incomplète, les cellules peuvent se transformer en cellules cancéreuses », explique Schulze. « Chaque coup de soleil, même léger, augmente le risque de cancer de la peau, y compris du mélanome. Ce n’est pas une menace abstraite mais un lien médical prouvé ».

Le phénomène TikTok et l’oubli du risque de cancer

Dans les vidéos, de nombreux utilisateurs de TikTok affichent une peau rougie, voire luisante en raison de l’exfoliation. « Regardez comme mon cute sunburn se transforme en allergie solaire », déclare une utilisatrice dans son post. « Portez de la crème solaire et ne vous endormez pas au soleil », prévient-elle.

« Ces vidéos montrent une peau rougie, mais les effets sur la santé sont souvent ignorés. En particulier, les enfants et les adolescents considèrent cela comme un look estival normal, sans réaliser qu’il s’agit déjà d’une lésion cutanée. Une exposition répétée aux coups de soleil à un jeune âge accroît significativement le risque de cancer à l’âge adulte », ajoute l’expert.

Quelle quantité de crème solaire pour le corps ?

Martin Schulze insiste sur le fait qu’il faut appliquer une quantité de crème solaire équivalente à celle d’un golf-ball pour protéger efficacement l’ensemble du corps. « Si vous n’appliquez pas assez de crème, vous ne profiterez pas du facteur de protection solaire annoncé. Je recommande un LSF de 50. Peu de gens le savent : se remettre de la crème ne prolonge pas la durée maximale de protection, mais maintient simplement le niveau de protection en place », précise le pharmacien. Au moins toutes les deux heures, ainsi qu’après la baignade ou la transpiration, il faut se réappliquer la crème.

Responsabilité accrue des réseaux sociaux et des politiques

Martin Schulz appelle principalement les influenceurs derrière ce mouvement à assumer leur responsabilité. Ceux ayant une large audience devraient informer leurs abonnés des « risques liés aux UV ». De plus, les plateformes de médias sociaux doivent s’engager à « signaler et corriger les contenus mettant en danger la santé ». Les jeunes utilisateurs doivent également être sensibilisés dans leur entourage familial et éducatif aux dangers d’une exposition solaire excessive.

Points à retenir

  • Les coups de soleil peuvent endommager irrémédiablement la peau.
  • Il est recommandé d’utiliser un LSF de 50 pour garantir une protection efficace.
  • Les jeunes sont particulièrement vulnérables aux néfastes conséquences des coups de soleil.
  • Les influenceurs ont un rôle crucial à jouer dans la sensibilisation aux dangers des UV.
  • Une réapplication de la crème solaire est nécessaire toutes les deux heures, surtout après une baignade.

En réfléchissant à tout cela, je me demande quel impact les tendances sur les réseaux sociaux peuvent avoir sur notre perception des soins de la peau. Il est essentiel d’encourager des choix éclairés, mais également de questionner les standards de beauté diffusés par ces plateformes. Que pouvons-nous faire, en tant que société, pour lutter contre ces idéaux qui mettent notre santé en péril ?


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By Sandrine Dubois

Sandrine Dubois est une Journaliste indépendante trilingue, elle est née sur île de la Grenade, puis a fait ses études aux Etats-Unis à l' "University of Northern Iowa" , aujourd'hui elle intervient sur différents médias Web pour partager ses compétences dans les thématiques sociétales, business, lifestyle et culture.

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