L’éducation et le développement des enfants reposent en grande partie sur la famille, sur le temps passé ensemble : discussions sur la journée, moments de jeux, échanges et rires. Hélas, ce temps se réduit de plus en plus en Espagne et ailleurs.
Cette observation est souvent faite par Victor Küppers, expert en psychologie positive, qui souligne que la meilleure manière de transmettre nos valeurs et notre vision du monde est de passer du temps de qualité ensemble. Malheureusement, cette pratique semble se perdre.
“L’unité familiale a cessé de partager du temps”
Küppers a abordé ce sujet lors de sa conversation avec Uri Sabat dans le podcast La formule du succès. Il a évoqué l’importance de prendre du temps pour réfléchir, d’accueillir les choses telles qu’elles viennent et de cultiver une attitude positive ainsi que l’ambition d’être une bonne personne pour trouver le succès. Il a également souligné que passer du temps en famille est essentiel pour enseigner l’importance de ces valeurs.
Selon Küppers, il existe deux moyens de transmettre ces notions à nos enfants : par l’exemple et par les conversations. “Nous ne partageons plus vraiment de temps, nous avons transformé nos foyers en pensions, avec des chambres privées et une salle de bain commune, chacun devant sa télévision. L’un dîne à huit heures, l’autre à neuf, l’un dans la salle à manger, l’autre dans la cuisine…” réfléchit-il. “L’unité familiale a cessé de passer du temps ensemble et lorsque cela arrive, il n’y a plus de dialogues. Or, l’éducation nécessite des échanges, qui impliquent de parler, d’écouter, d’argumenter et de faire preuve d’empathie.”
Passez du temps de qualité en famille pour nouer des liens et avoir ces échanges qui sont essentiels pour inculquer les valeurs nécessaires afin de devenir une bonne personne n’est pas toujours facile, mais c’est primordial. Chaque famille doit trouver ses moments, ceux qui permettent de créer des connexions. “Il est très important que la famille partage du temps”, révèle Küppers, qui affirme que les voyages en voiture font partie de ces occasions pour sa propre famille. “Lorsque je vais aux Pays-Bas, je pars toujours en voiture, car c’est la seule façon d’être ensemble pendant douze heures. Nous dialoguons, partageons, nous disputons et jouons… nous formons une équipe”.
Une autre manière de passer du temps ensemble, pour lui et sa famille, est de se promener, surtout dans la nature. “Je suis passionné de randonnées en montagne et je dis toujours que ‘la famille qui marche ensemble, reste unie’. En marchant, des milliers de conversations surgissent, certaines plus importantes, d’autres moins profondes, et d’autres très intenses… Une randonnée favorise grandement la discussion.”
Le temps partagé est le ciment qui unit la famille et qui contribue à créer des liens à travers le dialogue. Pourtant, le constat est inquiétant : les familles passent de moins en moins de temps ensemble. Certaines études indiquent que les familles britanniques ne passent en moyenne que six heures par semaine ensemble. La majorité des familles interrogées reconnaissent que ce temps limité s’explique par les longues journées de travail, les devoirs, l’utilisation des réseaux sociaux et les tâches ménagères.
Dans de nombreux cas, les repas sont les principaux moments de partage familial, ainsi que le temps consacré à accompagner les enfants à l’école. Ces instants représentent des occasions idéales pour communiquer davantage, même s’ils sont peu fréquents.
Points à retenir
- Le temps de qualité est essentiel pour transmettre des valeurs aux enfants.
- Les dialogues entre membres d’une famille renforcent les liens.
- Les repas et les déplacements représentent des occasions de connexion.
- La nature peut favoriser des échanges enrichissants.
- Les familles doivent rechercher des moments ensemble dans un quotidien souvent chargé.
Aujourd’hui, nous sommes tous conscients des défis auxquels nous faisons face dans la construction de relations solides au sein de nos familles. La rapidité de nos vies modernes peut parfois étouffer ces moments précieux. Mais peut-être est-il temps de réfléchir à la manière dont nous priorisons le temps en famille, à la portée des conversations. Partager des moments simples, loin des distractions, pourrait bien être le véritable fil d’Ariane qui nous relie les uns aux autres. Je suis convaincu que c’est dans ces petites choses que se fonderont de grandes entreprises humaines.