Pour certaines familles, l’utilisation des écrans n’est pas une simple question de préférence, mais un enjeu médical. Suzanne et son mari, Craig, originaires de Sully, dans le Vale de Glamorgan, ont vu leur quotidien profondément bouleversé lorsque leur fille, Amayah, a été diagnostiquée avec une myopie sévère à seulement trois ans et demi.
« Cela ne fera qu’empirer. Ça ne s’améliorera jamais », explique Suzanne. Elle précise : « Les téléphones, les tablettes – tout ce qui est proche de ses yeux aggrave la situation. »
Ce diagnostic a entraîné une révision immédiate des habitudes familiales. Les appareils à écran ont été complètement retirés et le temps passé à l’extérieur a été considérablement augmenté, suivant les conseils médicaux qui recommandent au moins deux heures à l’extérieur chaque jour.
« Nous étions ces parents à un moment donné », confie Suzanne. « Mais depuis le diagnostic, nous avons constaté une transformation complète chez Amayah. Elle ne demande même plus les appareils. »
Rocio Cifuentes, la commissaire aux droits de l’enfant au Pays de Galles, espère que les parents adopteront une approche raisonnée en matière de temps d’écran et de réseaux sociaux, en montrant l’exemple « afin que cela n’interfère pas avec les célébrations et soit équilibré avec les interactions familiales et l’activité physique. »
Mme Cifuentes a mené une enquête durant l’été auprès des enfants et des jeunes, et a découvert que plus de la moitié d’entre eux avaient déjà mis en place des règles concernant le temps d’écran.
Elle ajoute : « Noël devrait être un moment pour les enfants et les jeunes de se détendre et de profiter – et pour beaucoup, cela peut impliquer des activités avec des écrans. Il n’y a rien de mal à cela, pour beaucoup, c’est une façon de tisser des amitiés et de rester connecté. Cependant, il est essentiel de s’assurer que les mesures de protection adéquates soient en place pour protéger nos enfants de l’exposition à un contenu ou à des contacts nuisibles, surtout sur de nouveaux appareils. »
Points à retenir
- La transition vers un meilleur équilibre entre le temps d’écran et les activités extérieures est cruciale pour les enfants.
- Le diagnostic de myopie peut inciter à des changements significatifs dans les habitudes familiales.
- Les parents doivent montrer l’exemple d’une utilisation saine et raisonnée des écrans.
- Les règles sur le temps d’écran peuvent varier d’une famille à l’autre, mais la collaboration est clé.
- La sécurité des enfants en ligne doit demeurer une priorité, en particulier avec l’utilisation de nouveaux appareils.
Dans cette réflexion sur l’usage des écrans, je ne peux m’empêcher de me questionner : jusqu’où sommes-nous prêts à sacrifier les interactions humaines au profit de la technologie ? Le défi consiste à trouver un équilibre qui préserve le bien-être des enfants tout en leur permettant de s’épanouir dans un monde de plus en plus numérique. Quelles solutions pourrions-nous envisager pour répondre à cette tendance tout en gardant nos valeurs familiales ?