Alzheimer : La course contre la montre

Le lancement a été marqué par les allocutions de la conseillère aux Politiques Sociales, Marina Della Giovanna, suivi par la présentation officielle du nouveau directeur général, Stefano Gariano, de la présidente du Conseil d’Administration, Marialuisa Rocca, ainsi que de la directrice médicale de l’établissement, Simona Gentile.

Conférences magistrales et styles de vie

Le cœur du congrès a été constitué de conférences présentées par le professeur Alessandro Padovani, professeur de neurologie et directeur de la Clinique Neurologique ainsi que de la formation spécialisée à l’Université de Brescia (et également président de la Société Italienne de Neurologie), et par la professeure Alessandra Marengoni(visible sur la photo), professeur au Département des Sciences Cliniques et Expérimentales, chef de service de gériatrie à Montichiari (hôpital Spedali Civili de Brescia) et directrice de l’école de la même spécialité.

La conférence de la professeure Marengoni a particulièrement souligné l’impact majeur du style de vie sur le bien-être des seniors. « On peut définir le vieillissement comme une perte de complexité, c’est-à-dire la capacité de nos systèmes à répondre de manière adaptée aux changements environnementaux », a-t-elle déclaré. « Ce processus a également des causes épigénétiques : des études sur les jumeaux montrent que l’ADN joue un rôle, représentant environ 25 à 30 %. Cependant, pour les 70% restants, la longévité est fortement influencée par nos habitudes de vie ».

Cependant, certains de ces aspects peuvent être difficiles à modifier. « Agir sur la motivation, le côté gratifiant, peut s’avérer complexe : nous adoptons certains comportements parce qu’ils nous apportent de la satisfaction, selon des schémas formés depuis l’enfance », a-t-elle ajouté. « Un changement de paradigme est donc essentiel pour encourager l’adoption de modes de vie sains, notamment par le biais de l’éducation ».

La modération comme clé de voûte

Pour aspirer à un bien-être durable, la notion centrale reste inchangée : la modération, comme l’illustrent les études menées sur les Zones Bleues, des régions du monde où l’espérance de vie dépasse significativement la moyenne mondiale. « Des communautés comme les pasteurs sardiens, les adventistes de Loma Linda et les habitants d’Okinawa présentent des habitudes communes », a souligné Marengoni : pas de tabac, une activité physique modérée mais régulière, un régime riche en fruits, légumes et légumineuses, ainsi qu’une consommation occasionnelle de viandes rouges, le tout agrémenté d’un verre de vin de temps à autre.

Ces points mettent en avant, au cours de la dernière décennie, l’importance d’accorder attention à des modes de vie pluridimensionnels, en se préoccupant de nutrition, d’exercice, de facteurs de risque vasculaires et métaboliques, ainsi que de formation cognitive et de qualité des réseaux sociaux. « Aujourd’hui, nous disposons des outils nécessaires pour garantir un vieillissement ‘en bonne santé’, même en présence de maladies chroniques, tout en optimisant la qualité de vie », a conclu Marengoni. « La gériatrie, spécialité à la demande croissante, continue d’attirer de nouveaux médecins en formation : le défi consistera à travailler en synergie avec la médecine générale pour assurer des soins à un nombre de plus en plus élevé de personnes vieillissantes ».