Confort Douillet : Les jeux vidéo, refuge apaisant dans un monde chaotique

Parfois, un moment d’évasion vers un monde plus doux et joyeux peut être bénéfique pour l’âme.

Suite au succès retentissant d’Animal Crossing: New Horizons pendant la pandémie de Covid-19, le genre des jeux réconfortants a vraiment pris son envol en 2023, sans montrer de signe d’essoufflement.

Il est aisé de comprendre cette attraction : dans un monde où nous sommes constamment bombardés par un flot d’actualités déprimantes, pouvoir plonger dans un univers de plaisirs simples, où cultiver des champs et décorer des maisons peut s’avérer à la fois apaisant et inspirant.

Selon une enquête récente, 62 % des membres de la génération Z en Malaisie sont à risque élevé de développer des problèmes de santé mentale. Dans ce contexte, les jeux réconfortants pourraient offrir à cette « génération de défilement négatif » une meilleure façon de décompresser plutôt que de s’enfoncer encore plus dans un marasme de négativité.

Qu’est-ce qu’un jeu réconfortant ?

Les joueurs se tournent depuis longtemps vers les jeux « réconfortants » pour soulager le stress. Bien qu’il n’existe pas de définition rigoureuse, développeurs et joueurs s’accordent à dire que ces jeux doivent offrir une expérience relaxante et agréable.

Les éléments communs d’un jeu réconfortant incluent souvent des graphismes mignons, des bandes sonores apaisantes, des tâches méditatives et une atmosphère à faible enjeu. Les récits peuvent tourner autour de la construction de la vie de ses rêves, d’une échappée de la course à la consommation vers une existence plus simple, ou même de l’exercice de tâches méditatives comme le nettoyage ou la conduite.

En somme, il s’agit de tout jeu qui vous fait vous sentir serein, à l’aise et en paix.

Quatre jeux réconfortants à ne pas manquer

• Stardew Valley (PC, Mac, Consoles, Mobile)

Lorsque la vie devient trop trépidante et que le monde du travail vous pèse, il peut être tentant de tout abandonner pour retrouver une vie plus simple à la campagne. C’est exactement ce qui a séduit les joueurs lorsqu’ils ont découvert Stardew Valley à sa sortie en 2016.

Que vous cultiviez des navets et caressiez des vaches, que vous affrontiez des monstres dans les mines, ou que vous flirtez avec des célibataires à Pelican Town, vous êtes libre de façonner votre propre expérience. Une trame principale met en lumière la préservation d’un mode de vie rural face à la machine corporative, si vous choisissez d’explorer l’histoire.

Des thèmes émotionnels forts résonnent dans Stardew Valley, le transformant d’un simple divertissement en un symbole du genre des jeux réconfortants. Vous pouvez même y jouer avec des amis et collaborer pour redonner vie à Pelican Town !

• Animal Crossing: New Horizons (Console : Nintendo Switch)

Aucune surprise à ce qu’Animal Crossing: New Horizons ait été qualifié de « jeu pour la pandémie de coronavirus ». Ce jeu a été largement étudié pour son aptitude à offrir une évasion temporaire et à maintenir des interactions sociales pendant la Covid-19, période de forte prévalence des problèmes de santé mentale.

Qui ne voudrait pas construire un adorable foyer sur une île, accueillir de nouveaux amis aux personnalités uniques et passer ses journées à jouer sous le soleil ? Lors des nuits claires (dans le jeu), vous pouvez même faire un vœu en voyant des étoiles filantes !

Les personnages non-joueurs (PNJ) sur votre île vous donneront des surnoms affectueux, vous offriront des cadeaux, visiteront votre maison et vous manqueront en votre absence ! Si vous avez des amis dans la vie réelle qui jouent, vous pouvez également visiter mutuellement vos maisons et explorer vos îles ensemble !

• Unpacking (PC, Mac, Consoles, Mobile)

Vous savez comment certaines personnes se détendent (ou procrastinent) en nettoyant ou en organisant ? C’est exactement le principe d’Unpacking. Ce jeu, à la fois puzzle et décoration d’intérieur, vous invite à déballer les affaires d’un protagoniste invisible à travers huit déménagements tout au long de sa vie.

Au-delà de la satisfaction de ranger les objets dans les bons espaces, vous découvrirez également la personnalité du personnage à travers ses possessions. Des peintures et des tablettes peuvent remplacer des affiches de groupes ou des crayons, mais un jouet d’enfance pourra perdurer jusqu’à l’âge adulte.

Sans directives, sans limites de temps, et sans règles, profitez de la bande-son relaxante tout en arrangeant chaque objet à votre convenance dans ce jeu multi-récompensé.

• Spiritfarer (PC, Mac, Consoles, Mobile)

Bien qu’un jeu sur la mort puisse sembler morbide et peu réconfortant, il est bien plus poignant qu’il n’y paraît. En incarnant Stella, la passeuse des âmes, vous construisez un bateau pour transporter des esprits et vous en occupez jusqu’à ce qu’ils soient prêts à passer dans l’au-delà. Vous devrez préparer des repas, construire des cabines et les aider à finaliser des affaires inachevées.

Chaque esprit, qu’il s’agisse d’Atul, le bricoleur paternelle amateur de bonne cuisine, ou d’Elena, l’étudiante pour qui la simplicité est une vertu, présente une personnalité et une histoire de vie uniques que vous découvrirez à travers votre interaction avec eux. Si vous gagnez suffisamment d’influence, vous pourrez même demander des câlins !

Découvrez leurs goûts et dégoûts, complétez leurs quêtes, écoutez leurs récits et, au moment opportun, apprenez à leur dire adieu. Soyez prévenu, un bon stock de mouchoirs sera nécessaire. Toutefois, vous pourriez en sortir avec un sentiment de paix intérieure.

En dehors de ces quatre jeux, de nombreuses autres expériences de cosiness attendent d’être explorées. Que vous préfériez l’expérience méditative d’un voyage à travers champs ou la répétition apaisante de nettoyer et de peindre, un jeu réconfortant est là pour apaiser toute âme.

Commencez à explorer dès aujourd’hui et découvrez ce qui attire votre attention. Bonne partie !